728x90 계획지키기1 [작심삼일 탈출] 계획을 달성하는 방법 3가지 1. 4가지 이하를 계획하라. - 회사에서 업무 관련된 일 말고 자기 계발을 위해 하는 계획을 한 손가락이 넘도록 계획하지 말라. 계획을 지키려면 즉각적으로 떠올릴 수 있어야 한다. 그런데 우리의 뇌는 전화번호도 8자리가 넘어가면 잘 인식하지 못한다. 대다수의 비밀번호가 4자리인 이유가 있다. 4자리에서 5자리로 1자리만 늘어도 우리가 기억할 확률은 급격히 내려간다. 1가지에서 4가지 정도의 계획을 세우자. 결국 중요한 것은 계획 개수가 아닌 달성 여부 아닌가? 2. 즉각적인 보상을 해라. 나는 블로그 글쓰기가 즐겁다. 내 생각을 표현할 수 있기 때문이다. 더 원초적으로는 매일매일 방문자 수를 확인하는 재미로 글쓰기 버튼을 누르게 된다. 내가 쓴 글이 누름을 당했을 때, 쾌감을 느낀다. 여러분이 하고 싶.. 2022. 8. 22. 이전 1 다음 728x90 반응형